感謝文～ 來自粉絲姊姊～瑪莎莎 (Melissa )的中秋節禮物 他帶著他親自手作的『千層玉子燒』『...

記得以前烤肉不是烤焦就是烤不熟，到最後很怕都肉不夠吃，所以會準備一條吐司。 除了可以夾肉吃外，其實真...

很多人都以為減重期間就是要當苦行僧，吃著無味，無油的料理 其實不是喔～不用這麼可憐啦😅 適度地利用香...

『營養師日常』 你是不是跟我一樣 小時候總是很想長大，覺得大人可以做的事我也可以，所以會裝大人。 ...

水煮蛋🥚+酪梨🥑的吃法，我們家的寶貝們覺得很好吃～ 酪梨🥑的產季開始了，可以買來試看看喔！...

『營養師日常』 宅在家，一直煮煮煮 ＃營養師零廚藝料理 ＃下酒菜 大家是不是跟我們一樣因為不能出玩，...

『營養師日常』 宅在家，一直煮煮煮 ＃營養師零廚藝料理 ＃下酒菜 想想居家工作已經六週了，整天待在家...

『營養師診間故事』 今天要來分享的是飲食的迷思 ＃乳房纖維囊腫 ＃植物性雌激素 想想當初為何要創這個...

『營養師日常』～營養師零廚藝料理 #防疫宅在家，一直煮煮煮 今天來煮的是『紅酒燉牛腩』 ＃番茄有豐富...

#營養師零廚藝料理 #防疫宅在家，一直煮煮煮 前幾天因為打了疫苗頭昏腦脹的 所以三餐亂煮一通，也叫...